生活小窍门百科

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行家:samge时间:2018年08月29日 现代研究发现,吃花生多的人,患冠心病的风险能减少35%。这是因为常吃能降低“坏胆固醇”低密度脂蛋白的含量,防止冠心病和动脉硬化,让心脏更健康。还有研究发现,如把饮食中的一份红肉换成花生,患糖尿病的风险会降低21%。图片 1花生中的钙质也是也很丰富的,无论孩子、孕妇,还是老人,保证每天吃一定量的花生,都可以帮助强健骨骼。1、平稳血糖:早上一把早上吃一把花生,有助于平稳一天的血糖,因为花生会减缓碳水化…[详细]

行家:天赐缘007时间:2014年09月24日 【导读】黑豆豆浆的营养价值,豆浆的美味和营养价值,很丰富营养很有健康的味道,最喜欢喝的黑豆豆浆了。 黑豆豆浆的营养价值,豆浆的美味和营养价值,这一道魅力消暑豆浆香味浓郁,口感香而不腻,有助男士解暑降温,治肾虚,治脱发,很喜欢的黑豆豆浆味道很不错的呢。豆浆的营养最丰富的了。…[详细]

行家:娜依时间:2012年07月31日 让夹生饭变熟:可用筷子在饭中心插几个洞,酒上以等量水稀释的酒,再以火煮五分钟。消除米饭糊味:煮米饭时,趁热将半截鲜葱插入饭里,盖上锅盖,不一会儿饭的糊焦味就会消失。 …[详细]

行家:殷晓敏时间:2011年05月26日 醋不仅能充当调味品,还可以帮你解决家中的各种问题。最重要的是,它具有天然性,不会对人体健康和环境造成危害。 …[详细]

行家:殷晓敏时间:2011年05月26日 西红柿很常见,基本上家家户户都总在吃它,但不知道大家有没有想过它的保健功能,那么就一起来看一下吧。…[详细]

行家:殷晓敏时间:2011年05月30日 吃笋是有很多窍门的,你知道这些窍门都是什么吗?主妇们不妨学习一下吃的技巧。…[详细]

行家:殷晓敏时间:2011年05月26日 清晨要早起。到户外呼吸新鲜空气。新鲜空气中的大量负离子,对人体中枢神经系统有良好的作用,还能促进人体细胞代谢,增强人体抵抗力。炎热的盛夏,调养身体也有一些小窍门。…[详细]